Retraite et ateliers : vivre le lâcher-prise autrement

Une retraite bien-être pour lâcher prise en profondeur

Nous proposons des retraites immersives au cœur de la campagne, dans un cadre naturel propice à la détente, au recentrage et à la reconnexion à soi. Ces séjours, limités à six participants, favorisent une atmosphère intime, bienveillante et joyeuse.

Le temps d’un week-end de 2 à 4 jours, du vendredi au dimanche soir, nous explorons ensemble le thème du lâcher-prise, à travers des pratiques variées mêlant sophrologie, hypnothérapie/PNL, coaching et médiation équine. Chaque activité invite à relâcher le mental, libérer les tensions corporelles et retrouver un équilibre émotionnel durable.

Gîte La Cabec – Un havre de détente à Vindrac-Almaric 

Niché en pleine nature, le gîte La Cabec vous accueille dans un cadre chaleureux et apaisant, idéal pour une parenthèse cocooning. L’été, profitez de la piscine et du calme environnant pour un séjour placé sous le signe du bien-être. Nous vous hébergeons dans un dortoir confortable de 6 places, pensé pour la convivialité et le ressourcement.

Côté saveurs, Weervin, ancien chef passionné, vous prépare chaque soir une cuisine maison à base de produits frais et locaux. Le midi, place au brunch gourmand, parfait pour prolonger la détente.

Pour un séjour complet, nous proposons des ateliers d’équicoaching, de sophrologie et d’hypnose, axés sur le lâcher-prise et la reconnexion à soi. Un week-end détente garanti, dans un lieu où nature, sérénité et authenticité se rencontrent. Pour plus d’informations ou pour réserver, contactez-nous directement.